Vitamine B
Wordt opnieuw fit!
Voel je je futloos, heb je last van ongewone vermoeidheid of ben je gewoon wat sneller moe dan anders? Moeheid is ontzettend vervelend, maar in deze 24-uurs maatschappij kunnen we allemaal wel een beetje extra energie gebruiken om ons weer fit te voelen en vermoeidheid te verminderen.
Vitaminen en mineralen
De vitamines B1, B2, B3, B5, B6, B8, B11 en B12 (ten minste 15% van de Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid) dragen bij tot de vermindering van vermoeidheid. Bekijk ook ons aanbod vitamine B12.
Behalve deze B-vitamines hebben ook onderstaande vitaminen en mineralen een gunstige invloed op de vermindering van vermoeidheid en futloosheid:
Plant O’Vitamins voedingssupplementen
We bieden diverse vitaminepillen van verschillende merken aan waar B-vitaminen inzitten. Hieronder een overzicht van de supplementen van onze eigen lijn Plant O’Vitamins; hoogwaardige kwaliteit (bekijk onze keurmerken) voor een mooie, eerlijke prijs!
- Allereerst natuurlijk de RAW WHOLE FOOD MULTI, onze multivitamine met daarin alle essentiële nutriënten uit biologische groenten en fruit. De capsules bevatten B1, B2, B8 en B12 en kan daarmee het gebrek aan energie helpen verminderen.
- Het product AQUA K2 COLLAGEN COMPLEX bevat vitamine B1, B2, B3 en B5, waarmee deze poeder bijdraagt aan extra energie bij vermoeidheid.
- Ook het product METHYL B12 ACTIVE (methylcobalamine; in water oplosbare verbindingen met vitamine B12 activiteit) draagt bij aan extra energie bij moeheid en vermindering van vermoeidheid.
Waar zit vitamine B in?
B-vitamines zijn wateroplosbare vitaminen die we vinden in groente, fruit, brood en volkorenproducten, noten, peulvruchten, melk en melkproducten.
Vitamines die in water oplosbaar zijn, slaat het lichaam niet of nauwelijks op. Een teveel aan wateroplosbare vitamines verlaat het lichaam via de urine. Daardoor komt het bijna nooit voor dat je te veel van deze vitamines binnenkrijgt. Vitamine B12 is hier een uitzondering op.
Het lichaam neemt vitamines uit voedingssupplementen meestal eenvoudiger op dan vitamines uit voeding.
Welke vitamine B doet wat?
Elke B-vitamine draagt op een unieke manier bij aan ondersteuning van verschillende functies en organen in ons lichaam. Hieronder kun je lezen hoe belangrijk elke B-vitamine is.
Vitamine B1
Wat doet vitamine B1 (Thiamine)
Kort samengevat heeft vitamine B1 invloed op:
- energie
- hart
- psychologische functie
- zenuwstelsel
Hieronder staan alle toegestane gezondheidsclaims over vitamine B1.*
- Vitamine B1 activeert je natuurlijke energie in het lichaam;
Bevordert de energiestofwisseling
Draagt bij aan een normale energiehuishouding
Draagt bij aan een normale energiestofwisseli
Draagt bij aan het energieleverend metabolis
Helpt energie vrij te maken uit de voeding; uit vet, koolhydraten en eiwitt
Is belangrijk voor het energiemetabolis
Ondersteunt de energiestofwisseling
Ondersteunt het energieniveau
Speelt een rol bij de activiteit van bepaalde enzymen die betrokken zijn bij het energiemetabolisme - Vitamine B1 draagt bij tot de normale werking van het hart;
Heeft een gunstige invloed op hart - Vitamine B1 draagt bij tot een normale psychologische functie;
Draagt bij aan (hersen- en zenuwfuncties die betrokken zijn bij) concentratie en geestelijke inspanning. - Vitamine B1 draagt bij aan de geestelijke veerkracht, een heldere geest en een normale mentale performance/capaciteit/normaal psychologisch functioneren.
Waar zit vitamine B1 in
Vitamine B1 zit in graanproducten, brood en aardappelen, vlees, groente, melk en melkproducten.
Vitamine B2
Wat doet vitamine B2 (Riboflavine)
Kort samengevat heeft vitamine B2 invloed op:
- bloed
- energie
- gezichtsvermogen
- huid
- ijzer
- oxidatieve schade
- slijmvliezen
- vermoeidheid
- zenuwstelsel
Hieronder staan alle toegestane gezondheidsclaims over vitamine B2.*
- Vitamine B2 activeert je natuurlijke energie in het lichaam;
Draagt bij aan een normale energiehuishouding
Draagt bij aan een normale energiestofwisseling en bevordert deze - Vitamine B2 draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid;
Kan het gebrek aan energie helpen verminderen, heeft een gunstige invloed op de vermindering van vermoeidheid en moeheid - Vitamine B2 draagt bij tot de handhaving en instandhouding van normale rode bloedcellen
- Vitamine B2 ondersteunt de conditie van het oog;
Draagt bij tot het instandhouding van een normaal gezichtsvermogen
Helpt om normaal en scherp te kunnen zien - Vitamine B2 draagt bij tot de instandhouding en het behoud van een normale structuur en functie van huid en slijmvliezen;
Vitamine B2 is een inwendige huidverzorging die helpt bij de verzorging van de huid van binnenuit en helpt bij het gezond houden van de huid
Draagt bij aan het behoud van een normale huid
Levert een bijdrage in het gezond houden van de huid
Ondersteunt en stimuleert het behoud van een normale huid
Ondersteunt het herstellend vermogen van de huid
Voedt de huid van binnenuit - Vitamine B2 draagt bij tot een normaal ijzermetabolisme
Voor het behoud van een goed ijzergehalte in het bloed
Bevordert de beschikbaarheid van ijzer uit lichaamsvoorraden
Draagt bij tot het normale metabolisme van ijzer
Is gunstig voor de (normale) ijzerstofwisseling/ijzerhuishouding. - Vitamine B2 is een celbeschermend anti-oxidant;
Draagt bij tot de bescherming van cellen tegen oxidatieve schade, dankzij een anti-oxidatieve werking.
Helpt beschermen tegen invloeden van vervuiling en zonlicht.
Helpt bij de bescherming van gezonde lichaamscellen.
Helpt de cellen beschermen tegen oxidatieve schade door UV-straling en luchtvervuiling.
Helpt het (natuurlijk) afweersysteem van de lichaamscellen.
Helpt lichaamscellen te beschermen tegen invloeden van buitenaf.
Levert een bijdrage aan de bescherming van cellen tegen oxidatieve schade.
Levert een bijdrage als anti-oxydant.
Levert een bijdrage in het wegvangen van vrije radicalen in (lichaams)cellen.
Helpt in de strijd tegen vrije radicalen, ter aanvulling van anti-oxydanten, ter bescherming tegen vrije radicalen, ter bescherming van gezonde cellen en weefsels, voor het behoud van gezonde cellen en weefsels, een vrije-radicalen vanger. - Vitamine B2 is goed voor de slijmvliezen;
Draagt bij tot het instandhouden van normale slijmvliezen, voor het behoud van normale structuur en functie van de slijmvliezen. - Vitamine B2 draagt bij tot de normale werking van het zenuwstelsel;
Heeft een positieve invloed op de werking van het zenuwstelsel en ondersteunt de opbouw van zenuwcellen.
Speelt een belangrijke rol in het functioneren van zenuwen en zorgt mede voor het goed functioneren van het zenuwstelsel.
Waar zit vitamine B2 in
Vitamine B2 zit in zuivel, vlees, groente en fruit, aardappelen, brood en graanproducten.
Vitamine B3
Wat doet vitamine B3 (Niacine)
Kort samengevat heeft vitamine B3 invloed op:
- energie
- huid
- psychologische functie
- slijmvliezen
- vermoeidheid
- zenuwstelsel
Hieronder staan alle toegestane gezondheidsclaims over vitamine B3.*
- Vitamine B3 draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme;
Activeert je natuurlijke energie in het lichaam
Bevordert de energiestofwisseling
Draagt bij aan een normale energiehuishouding
Draagt bij aan een normale energiestofwisseling
Draagt bij aan het energieleverend metabolisme
Heeft een gunstige invloed op een normaal energieleverend metabolisme
Helpt energie vrij te maken uit de voeding
Helpt energie vrij/los te maken uit vet, koolhydraten en eiwitten
Is belangrijk voor het energiemetabolisme
Ondersteunt de energiestofwisseling
Ondersteunt het energieniveau
Speelt een rol bij de activiteit van bepaalde enzymen die betrokken zijn bij het energiemetabolisme - Vitamine B3 is belangrijk voor de huid en draagt bij tot de instandhouding van een normale huid;
Draagt bij tot de instandhouding van normale huid en slijmvliezen
Voor het behoud van een normale huid en slijmvliezen
Voor het behoud van normale structuur en functie van huid
Helpt bij de verzorging van de huid van binnenuit
Helpt bij het gezond houden van de huid
Helpt een normale huid in stand te houden
Levert een bijdrage aan het behoud van een normale huid - Vitamine B3 draagt bij tot een normale psychologische functie;
Draagt bij tot een normale psychologische functie bij geestelijke inspanning
Draagt bij aan (hersen- en zenuwfuncties betrokken bij) concentratie
Draagt bij aan de geestelijke veerkracht
Draagt bij aan een heldere geest
Draagt bij aan een normale mentale performance/capaciteit/normaal psychologisch functioneren
Draagt bij aan hersen- en zenuwfuncties betrokken bij het leervermogen
Draagt bij aan hersen- en zenuwfuncties die betrokken zijn bij de redenatie/het beredeneervermogen
Draagt bij aan het functioneren van het geheugen
Draagt bij aan leerprestaties/-vermogen
Draagt bij aan/is betrokken bij het geheug
Is goed voor de gemoedstoestand
Is goed voor de leerprestatie
Is goed voor het concentratievermogen
Is goed voor het geheugen
Is gunstig voor een goede geestelijke balans
Voor een normaal concentratievermogen
Voor geestelijke energie - Vitamine B3 draagt bij tot het instandhouden van normale slijmvliezen;
Is goed voor de slijmvliezen
Helpt bij de normale werking van de slijmvliezen
Helpt bij het behoud van normale slijmvliezen
Voor het behoud van normale structuur en functie van de slijmvliezen - Vitamine B3 draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid;
Heeft een gunstige invloed op de vermindering van vermoeidheid en moeheid
Helpt bij vermoeidheid/moeheid/futloosheid
Helpt om vermoeidheid en moeheid te verminderen
Is goed bij vermoeidheid en moeheid
Ondersteunt de vermindering van vermoeidheid en moeheid
Draagt bij aan extra energie bij vermoeidheid/moeheid
Kan het gebrek aan energie helpen verminderen
Draagt bij aan fitheid - Vitamine B3 draagt bij tot de normale werking van het zenuwstelsel;
Draagt bij tot de normale werking van zenuwen
Heeft een positieve invloed op de werking van het zenuwstelsel
Ondersteunt de normale werking van het zenuwstelsel
Speelt een belangrijke rol in het functioneren van zenuwen
Zorgt mede voor het goed functioneren van het zenuwstelsel
Is goed/van belang voor het zenuwstelsel
Waar zit vitamine B3 in
Vitamine B3 zit in vlees en vis, volkoren graanproducten en aardappelen en groente.
Vitamine B5
Wat doet vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Kort samengevat heeft vitamine B5 invloed op:
- energie
- metabolisme
- psychologische functie
- vermoeidheid
Hieronder staan alle toegestane gezondheidsclaims over vitamine B5.*
- Vitamine B5 draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme;
Activeert je natuurlijke energie in het lichaam
Bevordert de energiestofwisseling
Draagt bij aan een normale energiehuishouding
Draagt bij aan een normale energiestofwisseling
Draagt bij aan het energieleverend metabolisme
Heeft een gunstige invloed op een normaal energieleverend metabolisme
Helpt energie vrij te maken uit de voeding
Helpt energie vrij/los te maken uit vet, koolhydraten en eiwitten
Is belangrijk voor het energiemetabolisme
Ondersteunt de energiestofwisseling
Ondersteunt het energieniveau
Speelt een rol bij de activiteit van bepaalde enzymen die betrokken zijn bij het energiemetabolisme - Vitamine B5 draagt bij tot een normale synthese en een normaal metabolisme van steroïdhormonen, vitamine D en sommige neurotransmitters;
- Vitamine B5 draagt bij tot normale mentale prestaties;
Activeert je natuurlijke energie in het lichaam
Bevordert de energiestofwisseling
Draagt bij aan een normale energiehuishouding
Draagt bij aan een normale energiestofwisseling
Draagt bij aan het energieleverend metabolisme
Heeft een gunstige invloed op een normaal energieleverend metabolisme
Helpt energie vrij te maken uit de voeding
Helpt energie vrij/los te maken uit vet, koolhydraten en eiwitten
Is belangrijk voor het energiemetabolisme
Ondersteunt de energiestofwisseling
Ondersteunt het energieniveau
Speelt een rol bij de activiteit van bepaalde enzymen die betrokken zijn bij het energiemetabolisme - Vitamine B5 draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid;
Heeft een gunstige invloed op de vermindering van vermoeidheid en moeheid
Helpt bij vermoeidheid/moeheid
Helpt om vermoeidheid en moeheid te verminderen
Is goed bij vermoeidheid en moeheid
Ondersteunt de vermindering van vermoeidheid en moeheid
Bij futloosheid
Bij moeheid/vermoeidheid
Draagt bij aan extra energie bij vermoeidheid/moeheid
Kan het gebrek aan energie helpen verminderen
Draagt bij aan fitheid
Waar zit vitamine B5 in
Vitamine B5 zit in vlees en ei, volkorenproducten, peulvruchten, zuivel, groente en fruit.
Vitamine B6
Wat doet vitamine B6 (Pyridoxine)
Kort samengevat heeft vitamine B6 invloed op:
- bloed
- cysteïnesynthese
- energie
- homocysteïne
- hormonen
- immuunsysteem - normale werking
- metabolisme - eiwitten/glycogeen
- psychologische functie
- vermoeidheid
- zenuwstelsel
Hieronder staan alle toegestane gezondheidsclaims over vitamine B6.*
- Vitamine B6 draagt bij tot een normale vorming van rode bloedcellen;
Draagt bij aan de vorming van rode bloedcellen
Draagt bij tot een normale vorming van rode bloedcellen
Helpt bij de aanmaak van rode bloedlichaampjes
Is van belang voor de vorming van rode bloedcellen
Ondersteunt de aanmaak van rode bloedlichaampjes
Voor de vorming van rode bloedcellen - Vitamine B6 draagt bij tot een normale cysteïnesynthese;
Nodig voor cysteine aanmaak
Goed voor eiwitstofwisseling/productie
Ondersteunt productie van cysteine
Vitamine B6 draagt bij tot een normale cysteïnesynthese - Vitamine B6 draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme;
Draagt bij aan een goede energievoorziening in de spieren
Levert een bijdrage aan de energievoorziening in de spieren
Levert een bijdrage aan de energievoorziening in de spieren tijdens training/sport(-prestatie)
Activeert je natuurlijke energie in het lichaam
Bevordert de energiestofwisseling
Draagt bij aan een normale energiehuishouding
Draagt bij aan een normale energiestofwisseling
Draagt bij aan het energieleverend metabolisme
Heeft een gunstige invloed op een normaal energieleverend metabolisme
Helpt energie vrij te maken uit de voeding
Helpt energie vrij/los te maken uit vet, koolhydraten en eiwitten
Is belangrijk voor het energiemetabolisme
Ondersteunt de energiestofwisseling
Ondersteunt het energieniveau
Speelt een rol bij de activiteit van bepaalde enzymen die betrokken zijn bij het energiemetabolisme - Vitamine B6 draagt bij tot een normaal metabolisme van homocysteïne;
Goed voor homocysteïnemetabolisme
Draagt bij aan homocysteïnemetabolisme
Draagt bij tot een normaal homocysteïnemetabolisme
Gunstig voor homocysteïnemetabolisme
Heeft een rol in productie en afbraak van homocysteïne
Ondersteunt homocysteïnemetabolisme - Vitamine B6 draagt bij tot de regulering van de hormonale activiteit;
Draagt bij aan de activiteit van hormonen, in het lichaam
Draagt bij tot de regulering van de hormonale activiteit
Reguleert mede de activiteit van hormonen - Vitamine B6 draagt bij tot de normale werking van het immuunsysteem;
Draagt bij aan de aanmaak van afweercellen
Is van belang voor de productie van afweercellen
Draagt bij aan het normale functioneren van het immuunsysteem
Heeft een positieve invloed op het immuunsysteem
Helpt de normale werking van het immuunsysteem
Helpt het (natuurlijk) immuunsysteem van de lichaamscellen
Helpt het immuunsysteem
Ondersteunt de afweer van het lichaan
Ondersteunt het immuunsysteem
Zorgt mede voor de normale werking van het immuunsysteem
Zorgt mede voor een goede weerstand - Vitamine B6 draagt bij tot een normaal metabolisme van eiwitten en glycogeen;
Draagt bij tot een normaal metabolisme van eiwitten en glycogeen
Heeft een gunstige invloed op de productie en verbranding van eiwitten e
koolhydraten
Heeft een rol in de opbouw en afbraak van eiwitten en koolhydraten (suikers)
Gunstig voor de eiwitstofwisseling/glycogeenstofwisseling
Voor een doelmatige eiwitstofwisseling/glycogeenstofwisseling - Vitamine B6 draagt bij tot een normale psychologische functie;
Bij geestelijke inspanning
Draagt bij aan (hersen- en zenuwfuncties betrokken bij) concentratie
Draagt bij aan de geestelijke veerkracht
Draagt bij aan een heldere geest
Draagt bij aan een normale mentale performance/capaciteit/normaal psychologisch functioneren
Draagt bij aan hersen- en zenuwfuncties betrokken bij het leervermogen
Draagt bij aan hersen- en zenuwfuncties die betrokken zijn bij de redenatie/het beredeneervermogen
Draagt bij aan het functioneren van het geheugen
Draagt bij aan leerprestaties/-vermogen
Draagt bij aan/is betrokken bij het geheugen
Is goed voor de gemoedstoestand
Is goed voor de leerprestatie
Is goed voor het concentratievermogen
Is goed voor het geheugen
Is gunstig voor een goede geestelijke balans
Voor een normaal concentratievermogen
Voor geestelijke energie - Vitamine B6 draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid;
Heeft een gunstige invloed op de vermindering van vermoeidheid en moeheid
Helpt bij vermoeidheid/moeheid
Helpt om vermoeidheid en moeheid te verminderen
Is goed bij vermoeidheid en moeheid
Ondersteunt de vermindering van vermoeidheid en moeheid
Bij futloosheid
Bij moeheid
Bij vermoeidheid
Draagt bij aan extra energie bij vermoeidheid/moeheid
Kan het gebrek aan energie helpen verminderen
Draagt bij aan fitheid - Vitamine B6 draagt bij tot de normale werking van het zenuwstelsel;
Draagt bij tot de normale werking van zenuwen
Heeft een positieve invloed op de werking van het zenuwstelsel
Ondersteunt de normale werking van het zenuwstelsel
Speelt een belangrijke rol in het functioneren van zenuwen
Zorgt mede voor het goed functioneren van het zenuwstelsel
Goed/van belang voor het zenuwstelsel
Waar zit vitamine B6 in
Vitamine B6 zit in vlees, vis, ei, noten, brood, graanproducten, aardappelen, peulvruchten, groent en zuivelproducten.
Vitamine B8
Wat doet vitamine B8 (Biotine)
Kort samengevat heeft vitamine B8 invloed op:
- energie
- haar
- huid
- macronutrienten
- psychologische functie
- slijmvliezen
- zenuwstelsel
Hieronder staan alle toegestane gezondheidsclaims over vitamine B8.*
- Vitamine B8 draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme;
Activeert je natuurlijke energie in het lichaam
Bevordert de energiestofwisseling
Draagt bij aan een normale energiehuishouding
Draagt bij aan een normale energiestofwisseling
Draagt bij aan het energieleverend metabolisme
Heeft een gunstige invloed op een normaal energieleverend metabolisme
Helpt energie vrij te maken uit de voeding
Helpt energie vrij/los te maken uit vet, koolhydraten en eiwitten
Is belangrijk voor het energiemetabolisme
Ondersteunt de energiestofwisseling
Ondersteunt het energieniveau
Speelt een rol bij de activiteit van bepaalde enzymen die betrokken zijn bij het energiemetabolisme - Vitamine B8 draagt bij tot de instandhouding van normaal haar;
Draagt bij aan het behoud van normaal haar
Draagt bij aan normale haargroei
Houdt je haar/haren sterk
Is goed voor je haren
Is goed voor de conditie van het haar
Is goed voor het behoud van glanzend haar - Vitamine B8 draagt bij tot de instandhouding van een normale huid;
Draagt bij tot de instandhouding van normale huid en slijmvliezen
Voor het behoud van een normale huid en slijmvliezen
Voor het behoud van normale structuur en functie van huid
Helpt bij de verzorging van de huid van binnenuit
Helpt bij het gezond houden van de huid
Helpt een normale huid in stand te houden
Helpt een normale huid te behouden/helpt bij het behoud van een normale huid
Is belangrijk voor de huid
Levert een bijdrage aan het behoud van een normale huid/draagt bij aan het behoud van een normale huid
Levert een bijdrage in het gezond houden van de huid
Ondersteunt de normale huid
Stimuleert het behoud van een normale huid
Ondersteunt het herstellend vermogen van de huid
Voedt de huid (van binnenuit)
Voor het behoud van een gezonde huid
Voor inwendige huidverzorging - Vitamine B8 draagt bij tot een normaal metabolisme van macronutrienten;
Draagt bij aan een normale stofwisseling van koolhydraten, vet en eiwitten
Draagt bij aan een normaal eiwitmetabolisme
Draagt bij aan een normaal koolhydraatmetabolisme
Draagt bij aan een normaal vetmetabolisme
Draagt bij aan het energiemetabolisme
Ondersteunt de normale (vet-)stofwisseling - Vitamine B8 draagt bij tot een normale psychologische functie;
Bij geestelijke inspanning
Draagt bij aan (hersen- en zenuwfuncties betrokken bij) concentratie
Draagt bij aan de geestelijke veerkracht
Draagt bij aan een heldere geest
Draagt bij aan een normale mentale performance/capaciteit/normaal psychologis
functioneren
Draagt bij aan hersen- en zenuwfuncties betrokken bij het leervermogen
Draagt bij aan hersen- en zenuwfuncties die betrokken zijn bij de redenatie/het beredeneervermogen
Draagt bij aan het functioneren van het geheugen
Draagt bij aan leerprestaties/-vermogen
Draagt bij aan/is betrokken bij het geheugen
Goed voor de gemoedstoestand
Goed voor de leerprestatie
Goed voor het concentratievermogen
Goed voor het geheugen
Gunstig voor een goede geestelijke balans
Voor een normaal concentratievermogen
Voor geestelijke energie - Vitamine B8 draagt bij tot het instandhouden van normale slijmvliezen;
Goed voor de slijmvliezen
Helpt bij de normale werking van de slijmvliezen
Helpt bij het behoud van normale slijmvliezen
Voor het behoud van normale structuur en functie van de slijmvliezen - Vitamine B8 draagt bij tot de normale werking van het zenuwstelsel;
Draagt bij tot de normale werking van zenuwen
Heeft een positieve invloed op de werking van het zenuwstelsel
Ondersteunt de normale werking van het zenuwstelsel
Speelt een belangrijke rol in het functioneren van zenuwen
Zorgt mede voor het goed functioneren van het zenuwstelsel
Goed/van belang voor het zenuwstelsel
Waar zit vitamine B8 in
Vitamine B8 zit in ei, lever, noten, pinda’s en melk.
Vitamine B11
Wat doet vitamine B11 (Folaat)
Kort samengevat heeft vitamine B11 invloed op:
- aminozuursynthese
- bloed
- celdeling
- homocysteïne
- immuunsysteem
- psychologische functie
- vermoeidheid
- zwangerschap
Hieronder staan alle toegestane gezondheidsclaims over vitamine B11.*
- Vitamine B11 draagt bij tot de normale aminozuursynthes;
Draagt bij tot de normale werking van zenuwe
Heeft een positieve invloed op de werking van het zenuwstelse
Ondersteunt de normale werking van het zenuwstelse
Speelt een belangrijke rol in het functioneren van zenuwe
Zorgt mede voor het goed functioneren van het zenuwstelse
Goed/van belang voor het zenuwstelsel - Vitamine B11 draagt bij tot een normale bloedvorming;
Draagt bij tot de vorming van rode en witte bloedcellen
Draagt bij tot een normale bloedvorming
Ondersteunt de aanmaak van rode/witte bloedlichaampjes - Vitamine B11 speelt een rol in het celdelingsproces;
Draagt bij aan een normale celdelin
Heeft een gunstige invloed op het celdelingsproces
Helpt bij het celdelingsproces.
Is goed voor het celdelingsproces
Speelt een rol in (het proces van) weefselgroei en – ontwikkeling
Betrokken bij het celdelingsproces
Draagt bij aan de aanmaak van cellen en weefsels
Draagt bij aan het proces van celvernieuwing - Vitamine B11 draagt bij tot een normaal metabolisme van homocysteïne;
Goed voor homocysteïnemetabolisme
Draagt bij aan homocysteïnemetabolisme
Draagt bij tot een normaal homocysteïnemetabolisme
Gunstig voor homocysteïnemetabolisme
Heeft een rol in productie en afbraak van homocysteïne
Ondersteunt homocysteïnemetabolisme - Vitamine B11 draagt bij tot de normale werking van het immuunsysteem;
Draagt bij aan het normale functioneren van het immuunsysteem
Heeft een positieve invloed op het immuunsysteem
Helpt de normale werking van het immuunsysteem
Helpt het (natuurlijk) immuunsysteem van de lichaamscellen
Helpt het immuunsysteem
Ondersteunt de afweer van het lichaan
Ondersteunt het immuunsysteem
Zorgt mede voor de normale werking van het immuunsysteem
Zorgt mede voor een goede weerstand - Vitamine B11 draagt bij tot een normale psychologische functie;
Draagt bij aan de weerstand tegen stress
Bij stress/spanning (als omstandigheid, zoals bij stress-situaties)
Evenwichtig in stress-situaties
In spannende tijden
Minder stressgevoelig
Bij geestelijke inspanning
Draagt bij aan (hersen- en zenuwfuncties betrokken bij) concentratie
Draagt bij aan de geestelijke veerkracht
Draagt bij aan een heldere geest
Draagt bij aan een normale mentale performance/capaciteit/normaal psychologisch functioneren
Draagt bij aan hersen- en zenuwfuncties betrokken bij het leervermogen
Draagt bij aan hersen- en zenuwfuncties die betrokken zijn bij de redenatie/het beredeneervermogen
Draagt bij aan het functioneren van het geheugen
Draagt bij aan leerprestaties/-vermogen
Draagt bij aan/is betrokken bij het geheugen
Goed voor de gemoedstoestand
Goed voor de leerprestatie
Goed voor het concentratievermogen
Goed voor het geheugen
Gunstig voor een goede geestelijke balans
Voor een normaal concentratievermogen
Voor geestelijke energie - Vitamine B11 draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid/moeheid;
Heeft een gunstige invloed op de vermindering van vermoeidheid en moeheid
Helpt bij vermoeidheid/moeheid
Helpt om vermoeidheid en moeheid te verminderen
Is goed bij vermoeidheid en moeheid
Ondersteunt de vermindering van vermoeidheid en moeheid
Helpt bij futloosheid
Helpt bij moeheid/vermoeidheid
Draagt bij aan extra energie bij vermoeidheid/moeheid
Kan het gebrek aan energie helpen verminderen
Draagt bij aan fitheid - Vitamine B11 draagt bij tot de weefselgroei tijdens de zwangerschap;
Draagt bij tot de groei van het foetus/ongeboren vrucht/kind tijdens de zwangerschap
Draagt bij tot de vorming van de placenta
Draagt bij tot de weefselgroei tijdens de zwangerschap
Voor vrouwen die zwanger willen worden
Waar zit vitamine B11 in
Vitamine B11 zit in (groene) groente, volkorenproducten en brood, vlees en zuivelproducten.
Vitamine B12
Wat doet vitamine B12 (Cobalamine)
Kort samengevat heeft vitamine B12 invloed op:
- bloed
- celdeling
- energie
- homocysteïne
- immuunsysteem - normale werking
- psychologische functie
- vermoeidheid
- zenuwstelsel
Hieronder staan alle toegestane gezondheidsclaims over vitamine B12.*
- Vitamine B12 draagt bij tot een normale vorming van rode bloedcellen;
Draagt bij aan de vorming van rode bloedcellen
Draagt bij tot een normale vorming van rode bloedcellen
Helpt bij de aanmaak van rode bloedlichaampjes
Is van belang voor de vorming van rode bloedcellen
Ondersteunt de aanmaak van rode bloedlichaampjes
Voor de vorming van rode bloedcellen - Vitamine B12 speelt een rol in het celdelingsproces
Draagt bij aan een normale celdeling
Heeft een gunstige invloed op het celdelingsproces
Helpt bij het celdelingsproces.
Is goed voor het celdelingsproces
Speelt een rol in (het proces van) weefselgroei en – ontwikkeling
Betrokken bij het celdelingsproces
Draagt bij aan de aanmaak van cellen en weefsels
Draagt bij aan het proces van celvernieuwing - Vitamine B12 draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme;
Activeert je natuurlijke energie in het lichaam
Bevordert de energiestofwisseling
Draagt bij aan een normale energiehuishouding
Draagt bij aan een normale energiestofwisseling
Draagt bij aan het energieleverend metabolisme
Heeft een gunstige invloed op een normaal energieleverend metabolisme
Helpt energie vrij te maken uit de voeding
Helpt energie vrij/los te maken uit vet, koolhydraten en eiwitten
Is belangrijk voor het energiemetabolisme
Ondersteunt de energiestofwisseling
Ondersteunt het energieniveau
Speelt een rol bij de activiteit van bepaalde enzymen die betrokken zijn bij het energiemetabolisme - Vitamine B12 draagt bij tot een normaal metabolisme van homocysteïne;
Goed voor homocysteïnemetabolisme
Draagt bij aan homocysteïnemetabolisme
Draagt bij tot een normaal homocysteïnemetabolisme
Gunstig voor homocysteïnemetabolisme
Heeft een rol in productie en afbraak van homocysteïne
Ondersteunt homocysteïnemetabolisme - Vitamine B12 draagt bij tot de normale werking van het immuunsysteem;
Draagt bij aan het normale functioneren van het immuunsysteem
Heeft een positieve invloed op het immuunsysteem
Helpt de normale werking van het immuunsysteem
Helpt het (natuurlijk) immuunsysteem van de lichaamscellen
Helpt het immuunsysteem
Ondersteunt de afweer van het lichaan
Ondersteunt het immuunsysteem
Zorgt mede voor de normale werking van het immuunsysteem
Zorgt mede voor een goede weerstand - Vitamine B12 draagt bij tot een normale psychologische functie;
Bij geestelijke inspanning
Draagt bij aan (hersen- en zenuwfuncties betrokken bij) concentratie
Draagt bij aan de geestelijke veerkracht
Draagt bij aan een heldere geest
Draagt bij aan een normale mentale performance/capaciteit/normaal psychologisc
functioneren
Draagt bij aan hersen- en zenuwfuncties betrokken bij het leervermogen
Draagt bij aan hersen- en zenuwfuncties die betrokken zijn bij de redenatie/he
beredeneervermogen
Draagt bij aan het functioneren van het geheugen
Draagt bij aan leerprestaties/-vermogen
Draagt bij aan/is betrokken bij het geheugen
Goed voor de gemoedstoestand
Goed voor de leerprestatie
Goed voor het concentratievermogen
Goed voor het geheugen
Gunstig voor een goede geestelijke balans
Voor een normaal concentratievermogen
Voor geestelijke energie - Vitamine B12 draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid;
Heeft een gunstige invloed op de vermindering van vermoeidheid en moeheid
Helpt bij vermoeidheid/moeheid
Helpt om vermoeidheid en moeheid te verminderen
Is goed bij vermoeidheid en moeheid
Ondersteunt de vermindering van vermoeidheid en moeheid
Helpt bij moeheid/vermoeidheid
Draagt bij aan extra energie bij vermoeidheid/moeheid
Kan het gebrek aan energie helpen verminderen
Draagt bij aan fitheid - Vitamine B12 draagt bij tot de normale werking van het zenuwstelsel
Ondersteunt de opbouw van zenuwcellen
Speelt een belangrijke rol in de opbouw van zenuwcellen
Draagt bij tot de normale werking van zenuwen
Heeft een positieve invloed op de werking van het zenuwstelsel
Ondersteunt de normale werking van het zenuwstelsel
Speelt een belangrijke rol in het functioneren van zenuwen
Zorgt mede voor het goed functioneren van het zenuwstelsel
Goed/van belang voor het zenuwstelsel
Waar zit vitamine B12 in
Vitamine B12 zit in vlees, vis, ei en zuivelproducten.
Vitamine B online bestellen
Vitaminen kopen bij Inner Vitamins? Wij zijn specialist in natuurlijke vitaminen en mineralen, met een ruim aanbod van supplementen & biologische producten. Bekijk ook onze eigen lijn Plant O’Vitamins; een ruim assortiment plantaardige voedingssupplementen met een eerlijke prijs-kwaliteitverhouding en unieke samenstellingen van ingrediënten die elkaars werking versterken.
U kunt uw vitamines en mineralen eenvoudig online bestellen en afrekenen. Bestelt u op werkdagen voor 15:00 uur? Dan wordt uw voedingssupplement dezelfde werkdag nog verzonden! Gratis verzending v.a. 45 euro.
Neem ook zeker een kijkje op onze SALE pagina, om te zien of er een B-vitamine in de aanbieding is!
*Bij het maken van reclame-uitingen voor gezondheidsproducten gelden regels en/of richtlijnen. Bovengenoemde gezondheidsclaims komen uit de Database Claimsverordening van de Keuringsraad.
